Laranja, banana e abacaxi são os ingredientes que escolhemos para preparar este Smoothie ou smoothie de frutas em que o leite não é o ingrediente principal. Podemos colocar um pouco ou um iogurte se quisermos.

Preparação

Colocamos no liquidificador os sucos, uma pitada de gengibre fresco ralado, a banana picada e o iogurte. Batemos até termos uma bebida suave e cremosa.

Smoothie de gengibre

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Este Smoothie de Frutas com Gengibre é uma forma refrescante de beber frutas nos dias quentes, além de ser muito fácil de preparar.

Angela

Cozinha: tradicional
Tipo de receita: bebidas
Porções: 1

Ingredientes

1/2 xícara de suco de laranja
1/4 xícara de suco de abacaxi
1 Platano
gengibre ralado
1 iogurte natural

Preparação

Colocamos no liquidificador os sucos, uma pitada de gengibre fresco ralado, a banana picada e o iogurte.
Batemos até obter uma bebida lisa e cremosa.