No verão, e durante todo o ano, é altamente recomendado o consumo de frutas e verduras, pois ajudam a nos hidratar e recuperar nossas vitaminas e sais minerais, principalmente quem não gosta de beber água.
Com esta smoothie incluindo frutas y vegetal, quase imperceptível no sabor e no sabor, é muito fácil consumir cinco porções de frutas e vegetais por dia.
Smoothie de melão e pepino
No verão, e durante todo o ano, o consumo de frutas e legumes é altamente recomendado e este Smoothie de melão e pepino também é refrescante