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estes bolachinhas Eles são vegetarianos, veganos, saudáveis e muito fáceis de fazer. Eles não têm açúcar, ovo, óleo e manteiga. Eles contêm apenas dois ingredientes: banana e muesli.
O que você não tem muesli? Bem usar flocos de aveia com alguns frutos secos picados e com frutos secos que tem em casa (tâmaras aos cubos, passas ...).
Não são os biscoitos mais bonitos do mundo, mas garanto que, como lanche, são ótimos. Eles também nos ajudarão a usar o mais bananas maduras da tigela de frutas.
Biscoitos De Banana E Aveia
- ascen jimenez
- Cozinha: Moderno
- Tipo de receita: piquenique
- Porções: 25
- Tempo de cozimento:
- Tempo total:
Ingredientes
- 3 bananas muito maduras
- 200 g de muesli com aveia, passas e sementes
Preparação
Colocamos as bananas em uma tigela e amassamos com um garfo.
Adicione o muesli e misture bem até que tudo esteja bem integrado.
Com uma colher ou com a mão pegamos porções de massa do tamanho de uma noz pequena e colocamos no tabuleiro sobre uma folha de silicone ou sobre papel vegetal.
Asse em forno a 180 ° por aproximadamente 30 minutos. Para secar ainda mais, podemos baixar a temperatura do forno para 90 e assar mais 10 minutos.
Tiramos e deixamos esfriar.
Notas
É guardado na geladeira.[br]Para deixar esses biscoitos ainda mais atraentes podemos adicionar algumas gotas de chocolate ao recheio.
Mais informação - Pão de muesli com 7 ingredientes